المراهقة ليست مشكلة... إنها مرحلة تحتاج إلى فهم "ابني لم يعد كما كان." "أصبحت ابنتي عصبية جدًا." "لم يعد يتحدث معي." هذه الجمل تتكرر كثيرًا في العيادات النفسية، لكنها لا تعني دائمًا أن هناك مشكلة نفسية. في كثير من الأحيان، يكون ما يمر به الأبناء جز...
لماذا يحتاج الأطفال إلى أن يشعروا بأنهم مسموعون؟ كثير من الأطفال يتوقفون عن الحديث مع والديهم... ليس لأنهم لم يعودوا يحتاجون إليهم. بل لأنهم شعروا أن كلامهم لا يُسمع. قد يكون الطفل يحاول أن يخبرنا عن مشكلة صغيرة في المدرسة، أو عن موقف أزعجه، أو عن ف...
كيف نبني طفلًا واثقًا بنفسه دون تدليل؟ من أكثر الأمور التي تشغل الآباء والأمهات: "كيف أجعل طفلي واثقًا بنفسه؟" وأحيانًا... يقع البعض في اعتقاد أن الثقة بالنفس تعني أن نمدح الطفل في كل شيء، أو نحقق له كل ما يريد. لكن الحقيقة مختلفة. الثقة ب...
العقاب أم الانضباط؟ ما الفرق الذي يصنع شخصية الطفل؟ عندما يخطئ الطفل... يبدأ السؤال الذي يتكرر في كل بيت: "كيف نعاقبه؟" لكن ربما يكون السؤال الأهم: "هل هدفنا أن نخيف الطفل... أم أن نعلمه؟" في التربية الحديثة، هناك فرق كبير بين العقاب و الانضباط . ورغم ...
هل الصراخ يربي طفلًا مطيعًا... أم طفلًا خائفًا؟ في لحظات الغضب، قد يرتفع صوت الأب أو الأم دون قصد. وقد يلاحظان أن الطفل توقف عن السلوك الذي كان يزعجهما. فيظنان أن الصراخ نجح. لكن هل توقف السلوك لأنه فهم؟ أم لأنه خاف؟ هذا هو السؤال الأهم. ماذا يحدث ...
كيف تؤثر الخلافات الزوجية على نفسية الطفل؟ لا يوجد بيت يخلو من الخلافات. فالاختلاف بين الزوجين أمر طبيعي. لكن ما يؤثر في الطفل ليس وجود الخلاف بحد ذاته... بل الطريقة التي يُدار بها هذا الخلاف . فالطفل لا يحتاج إلى منزل مثالي. بل يحتاج إلى منزل...
لماذا يخاف بعض الأطفال من ارتكاب الأخطاء؟ "لا أريد أن أجرب..." "أخاف أن أخطئ." "إذا لم أستطع، فلا أريد أن أبدأ." قد تبدو هذه العبارات بسيطة، لكنها قد تكشف عن خوف داخلي لدى الطفل من ارتكاب الأخطاء. في الحقيقة، معظم الأطفال لا يولدون وهم يخافون...
كيف نعلّم أطفالنا التعبير عن مشاعرهم؟ كم مرة سمعنا طفلًا يبكي، فقيل له: "لا تبكِ." أو غضب، فقيل له: "اسكت." أو خاف، فقيل له: "ليس هناك ما يستدعي الخوف." قد تُقال هذه العبارات بحسن نية، لكنها قد توصل للطفل رسالة غير مقصودة: "مشاعرك غير مقب...
لماذا يكذب الأطفال؟ وهل الكذب دائمًا مشكلة؟ عندما يكتشف أحد الوالدين أن طفله كذب، غالبًا تكون أول ردة فعل هي الغضب أو العقاب. لكن قبل أن نسأل: "لماذا كذب؟" ، من المهم أن نسأل: "ما الذي دفعه إلى الكذب؟" في كثير من الأحيان، لا يكون الكذب عند الأط...
هل كثرة المدح مفيدة؟ أم أنها قد تضر ثقة الطفل بنفسه؟ يحرص معظم الآباء والأمهات على تشجيع أطفالهم، وهذا أمر مهم وضروري. لكن هل كل أنواع المدح تحقق النتيجة نفسها؟ تشير الأبحاث في علم النفس التربوي إلى أن طريقة المدح قد تؤثر في شخصية الطفل أكثر من كمية الم...
الشعور بالأمان... الهدية الأهم التي يمكن أن تقدمها لطفلك يعتقد كثير من الآباء أن الحب وحده يكفي ليكبر الطفل بصحة نفسية جيدة. لكن الحقيقة أن هناك حاجة نفسية تسبق كل شيء تقريبًا... الشعور بالأمان. قد يمتلك الطفل ألعابًا كثيرة، ويتلقى تعليمًا جيدًا، ويعيش في م...
هل يمكن للعقل أن يخلق معاناة لم تحدث بعد؟ (القلق الاستباقي) أحد أكثر أشكال القلق شيوعًا هو القلق الاستباقي. وهو ببساطة: أن يعيش الإنسان أحداثًا مؤلمة... قبل أن تحدث. كيف يحدث ذلك؟ يتخيل العقل: أسوأ الاحتمالات أسوأ النتائج أسوأ السيناريوهات ثم يبدأ الجسم بالتفا...